Espero que lo disfruten, si tienen alguna duda, no olviden dejarla en los comentarios y con gusto procederé a resolverla.

Como logramos atravesar el primer reto: por medio de la Motivación.

Tal como lo hemos comentado antes, la Motivación permite mantener la atención en el estimulo cuando este ya no es novedoso. Pero, ¿cómo motivamos a nuestros niños? Existen diferentes tips o estrategias que pueden ayudarnos a mantener la atención del niño en el aula de clases o en las actividades educativas en casa. A propósito del inicio escolar, la primera semana escolar puede ser muy emocionante para los niños, pero luego se pierde esa emoción y es ahí cuando necesitamos de la motivación para mantenerlos enganchados y lograr seguir los pasos necesarios que llevarían a activar el baño de dopamina que asocia el aprendizaje con placer.

Pero entonces, ¿Qué podemos hacer para motivarlos y ganarle la batalla al aburrimiento? Hoy te presento 5 tips que pueden guiarte o darte ideas en la labor:

1. Conoce a tus alumnos o hijos y busca lo que les apasiona:

Sean sus dibujos animados favoritos, el estilo de música que le gusta escuchar, el deporte o el equipo de fútbol favorito, sus colores preferidos o aquello que le apasione ver, Úsalas para captar su motivación. En ocasiones tachamos de absurdas o ineficientes aquellas cosas que pueden gustarle a los niños o a los jóvenes, pero recuerda que su etapa vital es diferente y tienen derecho a ir formando sus gustos y preferencias. ¡Sácales provecho!

1. Dirige la motivación hacia la meta, plantea objetivos y reconoce sus logros:

Todos los seres humanos hacemos diferentes actividades por que de cierta forma recibimos un premio que nos hace felices. Cuando trabajamos obtenemos un premio cada mes (el sueldo), Cuando vamos a la peluquería obtenemos el placer o el premio al vernos al espejo y admirar los resultados o recibir los elogios de otras personas, subiendo nuestra autoestima. Es ese éxito, ese premio o ese logro, lo que nos motiva a esforzarnos. Los niños son iguales, debemos lograr que el esfuerzo que realizan tenga como finalidad obtener un objeto de deseo. Puede ser algo que quieran comprarse, puede ser un sábado de cine en familia, acompañarlos en alguna actividad que tengan en mente o brindarle el reconocimiento verbal a su trabajo. La idea es apelar por un estímulo que los llene de felicidad. Un sistema de puntos motiva a los más peques.

1. Usa las nuevas tecnologías y la Gamificación:

En la mayoría de las clases o ponencias que he tenido la oportunidad de dar, he intentado exponer el concepto de gamificación en el aula y en casa, ya que es una herramienta que permite al guía del niño motivarlo a desarrollar una tarea, potenciar un aprendizaje o consolidar conceptos por medio del juego. Existen muchas paginas que pueden servirte para diferentes actividades individuales o grupales, en casa o en el aula y casi ni necesitas venderles la idea, ya de entrada captan su atención.

1. Incorpora diferente material sensorial a las explicaciones:

Recuerda que entre más áreas sensoriales activemos durante el aprendizaje, mayor será la motivación del niño en la tarea y mayor será la adquisición del conocimiento que le estas presentando, no solo hay que quedarse con los ejercicios de papel y lápiz, necesitan más color, música y acción.

1. ¡IMPORTANTISIMO! Mantén siempre un buen ambiente:

En entradas anteriores he hablado de la importancia de activar positivamente las neuronas espejo en el aprendizaje, si aún no lo has leído, te invito para que investigues en los artículos anteriores. Recuerda que la actitud que tengas frente a la clase, frente a los alumnos o a tus hijos, la forma de hablarles (gestos, inflexión y tono de la voz) la calidad de tus palabras y hasta el ambiente del lugar, influyen en la motivación, la atención y la disposición que el niño tiene con la actividad que se esta desarrollando, Recuerda, siempre en positivo.

Espero que te hayan gustado estos tips y que puedas usarlos tanto en el aula de clases como en casa con tus hijos. En nuestra segunda parte del texto propondremos como lograr atravesar el segundo filtrado del sistema amigdalino. No te pierdas la continuación (parte 2) y Hablemos de Neuroeducación.

Aprende con nosotros!

Agradezco al fenomenal grupo que compartió conmigo el dia de ayer y a la Docente Libia por haberme invitado de forma tan generosa a este encuentro académico.

La motivación permite focalizar la atención en un solo estímulo, por encima de una gran cantidad de estímulos que llegan del medio. Es una gran aliada de la memoria y del aprendizaje, ya que mantiene abierta la puerta atencional fundamental para la adquisición y consolidación del conocimiento.

“La emoción abre la puerta de la atención. La motivación se encarga de mantener esa puerta abierta, evitando que se cierre con el tiempo durante el proceso de consolidación del aprendizaje”

A nivel cerebral, la motivación goza de un circuito propio, el circuito motivacional que genera durante su proceso una sustancia llamada Dopamina. La dopamina es un neurotransmisor con múltiples funciones a nivel cerebral. Tiene funciones en la cognición, en el comportamiento, en el sueño, en la actividad motora, en la producción de la leche materna, en el humor, en el aprendizaje, en la recompensa, en la motivación y en nuestra amiga esquiva la atención. Como puedes ver, la dopamina vive muy ocupada trabajando para que tu organismo funcione bien.

Ahora mismo lo que más compete es saber que la dopamina interviene de forma eficaz en el proceso de mantener el foco atencional sostenido en el tiempo, para fijar o consolidar los aprendizajes en la memoria a largo plazo.

“La dopamina es llamada el neurotransmisor del placer y la felicidad”

Diariamente, recibimos cientos de estímulos que no pueden ser respondidos por nuestro sistema atencional, por tanto, existe un sistema de filtrado de información que se encarga de hacer el trabajo, como un colador y escoge solo aquellos estímulos inmediatos que son realmente importantes para nuestra supervivencia.  Este sistema del que hablamos es el Sistema Activador Reticular Ascendente (SARA). EL SARA esta encargado de filtrar cerca del 95% de los estímulos que recibimos y que considera sin importancia para nuestra supervivencia.

Luego de que el SARA ha hecho su grandioso trabajo, el estimulo sensorial o los estímulos sensoriales que han sido escogidos, viajan a través de las vías dopaminérgicas en el área tegmental ventral y el sistema amigdalino  (sistema límbico: núcleo emocional del cerebro). Aquí el estimulo sufre de nuevo una evaluación exhaustiva por parte de la amígdala, quien se encarga de verificar si el estimulo es peligroso o favorecedor para la supervivencia del sujeto.

Cuando el estímulo es peligroso y/o posible fuente de dolor es inmediatamente rechazado y almacenado en nuestra memoria a largo plazo con el objetivo de no volver a tener conductas que nos lleven a un estimulo similar o activa las conductas de huida y protección.

Cuando por el contrario el estimulo es evaluado como favorecedor de la supervivencia o fuente de placer, la información del estímulo seguirá viajando hasta llegar a la principal fuente de dopamina el Núcleo Accumbens.

Al llegar al Núcleo Accumbens, el estimulo es bañado de dopamina antes de seguir su camino hacia los lóbulos frontales, donde posteriormente será evaluada toda la información de una forma racional. Este baño de dopamina genera que otros neurotransmisores como la Noradrenalina y la Adrenalina se unan al viaje e impregnen a su paso todo el cerebro, generando una activación motora que facilite la recompensa.

“Sabias que el baño de dopamina ayuda a que la información sea evaluada en el frontal-racional de una forma positiva. Generando una percepción más positiva que negativa del propio estimulo”

Después de que el estimulo ha sido evaluado de forma racional se obtendrá la recompensa por haber obtenido una meta, haber aprendido algo nuevo o haber suplido una necesidad, esta recompensa va activar un nuevo neurotransmisor llamado Serotonina. la serotonina nos permite obtener estados de calma, relajación, autocontrol, paciencia, tranquilidad mental y serenidad. Estados favorecedores de la razón sobre la emoción, lo que finaliza el proceso del circuito motivacional.

Este circuito que acabamos de describir permite al ser humano mantener la atención sostenida en el tiempo durante la consolidación de la información y el aprendizaje. Por tanto, es de suma importancia comprender que la motivación así como la emoción son primordiales en el aprendizaje eficaz del menor.

Es todo un primer reto lograr que la información que brindamos a los niños en forma de estímulos logre pasar el filtrado del SARA. No obstante, si atraviesa este filtro podrá ser evaluado posteriormente por la amígdala, en donde nos surge un segundo reto, como lograr que ese estimulo sea evaluado de forma positiva o favorecedora para la supervivencia y que por consiguiente pueda darse el gran baño dopaminérgico y continuar su camino hacia la recompensa.

Aunque se presentan muchos retos, vamos a buena marcha, conocer lo que realmente ocurre en el cerebro de nuestros niños nos permite idear estrategias educativas mas tangibles y eficaces.

No te pierdas nuestra próxima entrada, en la que hablaremos de como lograr estos dos retos mencionados en los párrafos anteriores.

Caminemos, leamos, creemos y Hablemos de Neuroeducación. Si te gusto el articulo no dudes en dejar tu comentario.

La emoción y motivación

La atención

La memoria

Estos dispositivos permiten crear una huella memorística significativa en ese cerebro que adquiere un conocimiento nuevo. Para que exista una memorización adecuada de las experiencias, es necesario que la atención este en disposición absoluta al estimulo que se le presenta al niño o al adulto. y a su vez para que exista una atención adecuada, necesitaremos que dicho estimulo sea absolutamente emocionante para quien adquiere el nuevo conocimiento. No solo emocionante, sino también motivante.

Nuestra primera puertecita a abrir es la emoción y la motivación, por eso varios estudiosos del tema recalcan la importancia de comprender que el cerebro aprende cuando se encuentra emocionado. Una emoción que invite no solo a aprender sino a profundizar y crear. Entonces, el cerebro aprende por la vía de la emoción, de los contenidos novedosos, creativos, coloridos y llamativos.

Tengamos en cuenta que cuando una juguetería desea vender un nuevo artículo, se realiza todo un trabajo de mercadeo con el objetivo de emocionar a ese niño que ve el artículo. El punto principal es emocionar y motivar ese cerebro mostrando artículos que gusten al consumidor. Entonces, por que no usamos estas estrategias para motivar y emocionar a nuestros niños frente a lo que van a aprender? Y si en lugar de repetir las lecciones, jugamos, nos movemos y nos emocionamos? No será que habrá más disposición frente a la tarea y un aprendizaje mas eficaz.

Para saber cómo emocionar a nuestros niños Hablemos de Neuroeducación ha creado unos tips que ayudaran a tus hijos o alumnos a emocionarse por el material que le presentes.

1. El tono, el ritmo de la voz, la postura y los gestos con que te dirijas al niño van a guiar el estado de animo que el niño imprima a la actividad. Sabemos que existen unas neuronas llamadas neuronas espejo, las cuales nos permiten prever lo que el otro siente (empatía) y redirigir la IMITACION. De aquí que esta imitación les permita a los niños adoptar la postura y la emoción que el docente o el padre de familia imprimen a la actividad que van a desarrollar juntos. Las neuronas espejo son las culpables de que se nos contagie el estado emocional del otro.

2. ¡Los colores! Así es, los colores como la música nos trasfieren sensaciones, usemos este poder para lograr que nuestros niños se sientan cómodos, emocionados y activos. Usar diferentes colores o trabajar un contenido con diferentes colores activa la memoria visual y nos permite usar mas canales de entrada de información, entre mas canales abiertos, más sólida será la consolidación del material de aprendizaje nuevo.

3. ¡NO MAS LAPIZ Y PAPEL! Bueno decir esto suena bastante extremo y aunque pienso que deberíamos dar poco uso a las maravillosas fichas repetitivas, es verdad que son necesarias, mas adelante lo explicare. En lugar de esto podemos crear proyectos trasversales con los cuales aprendamos un tema desde diferentes perspectivas, con diferente material (visual, olfativo, auditivo, al tacto) entre mas sentidos usemos mayor será la consolidación de la información, activaremos mas regiones cerebrales y esto afianzará las redes neuronales del niño.

4. Necesitamos volver a la escritura. Recuerdan que en el punto anterior decía que no mas lápiz y papel? Lo cierto es que no podemos ser extremos (ni todo escritura, ni todo actividad) ya que es verdad que necesitamos volver a entrenar la focalización de la atención, la que nos permite por ejemplo escribir un texto a lápiz.  Escribir es una actividad que activa un proceso cerebral lento y en estos procesos cerebrales lentos la consolidación de la información se hace más tangible, también y muy importante, escribir activa las áreas motoras de la memoria del cerebro lo cual favorece ralentiza el proceso de envejecimiento cerebral y a su vez se estimula la memoria semántica, la motricidad fina, la coordinación ojo-mano y las funciones ejecutivas como la planificación. Como plus, ayuda en la canalización emocional del niño.

5. Usar la investigación y el juego como método de encontrar aquel aprendizaje que buscamos para nuestros niños. Permitirles a ellos mismos que encuentren la respuestas a sus preguntas o proponerles actividades de acertijos usando medios visuales ¡EMPODERALOS EN SU PROPIO APRENDIZAJE!

“La escritura a mano implica una actividad neuronal más intensa, ya que cuando alguien escribe obliga al cerebro a enfocarse en lo que desea y a crear imágenes mentales. Eso le ayuda a familiarizarse con lo que se desea y en consecuencia a lograrlo” Jean-Luc Velay

6. Usar las preferencias de los niños en las actividades que vamos a proponer. Si nuestro niño es fiel fan de los Avengers o de las muñecas LOL pues nada mejor que estimular su motivación por el aprendizaje usando a sus personajes favoritos. Vamos a leer una historia de las LOL o vamos a resolver un problema matemático que permita a los Avengers lograr una misión.

7. Nada motiva mas que lograr una meta o un deseo. Si, nos pasa a todos, niños y adultos. Nuestra vida se mueve por los deseos que tenemos, los viajes que queremos hacer o los logros que queremos obtener. Motivemos a nuestros niños permitiéndoles obtener una pequeña recompensa por medio del esfuerzo y la dedicación en su estudio y se que muchas personas no están de acuerdo con los premios…pero acaso los adultos no trabajamos por obtener aquel premio en la cuenta cada fin de mes? No son necesario regalos o cosas materiales, pero una película en familia, una cena especial en familia o ir al zoo pueden ser motivantes de sobra para que un niño se esfuerce por aprender.

Se te ocurren mas formas de motivar el aprendizaje de nuestros niños? Seguro que si, cuentamelo y Hablemos de Neuroeducación.